一、明子茶是什么？
明子茶是一種用炒制后的決明子泡制而成的茶飲，決明子茶具有降脂降壓、潤腸通便的功效，是一種養(yǎng)生保健茶。決明子是豆科草本植物的成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤腸通便。
對于長期加班熬夜、對著電腦工作的上班族來說，喝決明子茶是理想的選擇，決明子茶具有清肝火，明目的功效。另外，喝決明子茶還有消脂減肥的功效，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。
明子茶就是決明子茶，富含的多種營養(yǎng)物質(zhì)，可以給身體帶來更加積極的功效與作用，長期堅持飲用明子茶，還可以讓大家的身體更加健康，眼睛更加明亮，心情更加愉悅呢！
二、決明子茶泡幾遍就倒掉？
一般可以泡3-4次。
決明子中含有大黃酚、大黃素、蘆薈大黃素、大黃酸等多種藥物有效成分，在熱水的沖泡下其中所含的成分會慢慢溶解到水里，但是如果只泡一次的話決明子中所含的成分并不能完全溶解出來。
因此需要用熱水反復(fù)沖泡，直至泡出來的水沒有明顯的味道和顏色了就可以不必再泡了，正常情況下，一般可以泡3-4次左右。
決明子花泡五遍左右就倒掉，多少遍因自己喜好而定。
最少也要，泡兩遍吧！
三、決明子是中藥還是茶？
決明子是一種植物的種子，是中藥材。現(xiàn)在市面上賣的所謂決明子茶，也是里面裝的決明子回去要你自己泡水。就像是喝茶要買茶葉到道理一樣。都是原植物的一部分而已。
四、決明子是藥還是茶，還有菊花茶什么時候喝最好
決明子是中草藥，也可泡茶喝 。菊花茶一般在下午喝最好。
【藥 名】決明子
【英 文 名】Semen Cassiae
【拉丁名稱】Catsia tora Linn。
【別 名】決明 草決明、馬蹄決明、假綠豆。
【異 名】草決明，羊明(《吳普本草》)，羊角(《廣雅》)，馬蹄決明(陶弘景)，還瞳子(《醫(yī)學(xué)正傳》)，狗屎豆(《生草藥性備要》)，假綠豆(《中國藥植志》)，馬蹄子(《江蘇植藥志》)，千里光(《山西中藥志))，芹決(《陜西中藥志》)，羊角 豆(《廣東中藥》)，野青豆(《江西草藥》)，豬骨明、豬屎藍(lán)豆、細(xì)葉豬屎豆、夜拉子、羊尾豆(《南方主要有毒植物 》)。
【藥 用】本品為豆科植物決明Cassia tora的成熟種子亦稱為草決明。
【考證】出自《神農(nóng)本草經(jīng)》 《本草綱目》中對菊花的藥效有詳細(xì)的記載：性甘、味寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，“久飲菊花茶，能夠利血氣，使身體輕盈，能耐老而延壽”；又云：白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年?！?
菊花含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。凡視力模糊、眼底靜脈瘀血、視神經(jīng)炎、視網(wǎng)膜炎都可用菊花治療。此外如角膜炎、結(jié)膜炎、喉嚨炎等，菊花皆可配合薄荷、木賊草、谷精珠等涼性藥物消炎。
整天與電腦或電器用品為伍的人，因接觸輻射較多，眼睛會特別疲勞，若是常飲菊花茶，再放置一盆小雛菊，眼睛的疲勞就會得以緩解，血壓也不會上升，心情會更加穩(wěn)定。
菊花對中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用，對神經(jīng)性頭痛、頭暈有顯著療效。杞菊地黃丸即是常用于腦過度導(dǎo)致頭痛、頭暈、失眠心悸、全身乏力的方劑。睡菊花枕頭也有安眠、鎮(zhèn)靜的功效 。
根據(jù)記載，唐朝人已開始有喝菊花茶的習(xí)慣。菊花泡龍井稱之“菊井”，泡普洱稱之“菊普”，菊與茶合用，相得益彰。時至今日，冰鎮(zhèn)過加有冰糖或蜂蜜的菊花茶，還具有清涼、降火氣、潤喉等功效菊花茶對口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當(dāng)開水飲用。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。現(xiàn)代科學(xué)已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
皮膚紅腫、熱痛時，可用菊花與金銀花、蒲公英等共搗為泥涂敷患處；另一方面可頻飲菊花茶(或配佐清熱解毒藥物共煎飲)，以內(nèi)飲外敷雙管齊下，收消炎退腫之效 。
此外，動脈硬化、高血脂癥可多飲菊花、山楂茶，有助血壓保持正常。
決明子是一種中藥.菊花茶是涼茶,上火了,火氣大的時候喝最好.
決明子是中藥，潤腸通便的，菊花茶隨時喝都好給~~~~~