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中藥決明子的功效與副作用?

來源:m.departmentofideas.com???時間:2023-01-13 16:16???點擊:138??編輯:admin???手機版

一、中藥決明子的功效與副作用?

決明子具有清肝明目,通便的功能,能夠很好的治療高血壓頭痛等癥狀,但是決明子藥性寒涼,所以患者在平常的時候,如果是體寒的話是不建議吃的,如果體寒的人吃了,可能會出現腸胃問題,選擇合適的用量,以免會對胎兒的發(fā)育造成影響,吃的過多容易導致腹瀉。

二、女人寒濕體質喝什么茶

女人寒濕體質喝什么茶

女人寒濕體質喝什么茶,我們的生活中,很多人都喜歡喝茶,中國的茶有很多的文化,茶也是我們的待客之道茶,家庭中都會準備一些茶備著。那么,女人寒濕體質喝什么茶,下面就來看看吧。

女人寒濕體質喝什么茶1 1、玫瑰花枸杞茶

材料:玫瑰花、枸杞子、西洋參。做法:把玫瑰花、西洋參和枸杞子一起放入杯中,用開水沖泡15分鐘,然后趁熱飲用。有驅寒、活氣血的作用,可以治療腎虛、調節(jié)月經、治療痛經、暖身。

2、桂花茶

配料:桂花,紅茶,蜂蜜。方法:把桂花與綠茶一起沖泡后用蜂蜜調味飲用。桂花茶性溫,能散寒、暖身、益氣,特別適合體寒的人飲用。此外,女性飲桂花茶還能美容、潤肺。

3、紅茶

配料:紅茶葉。做法:沸水沖泡飲用。紅茶已經經過了發(fā)酵,性質溫和。有暖胃、驅寒、止瀉的作用,特別適合體寒的人飲用。

4、龍眼肉烏龍茶

材料:龍眼肉、烏龍茶。做法:把龍眼肉和烏龍茶一起加開水沖泡15分鐘,然后直接飲用。龍眼肉性溫,對于體寒的人來說是一種很好的食品。烏龍茶有暖胃作用,也很適合體寒的人。

5、山楂紅糖茶

材料:山楂干、紅糖。做法:把干的山楂片和紅糖放進沸水中煮20分鐘飲用。山楂、紅糖都是暖胃、活血化瘀的食品。兩者結合既能補氣血,也可以化瘀。特別適合體質寒涼、血瘀氣滯、氣血循環(huán)不良的女性。

女人寒濕體質喝什么茶2 紅茶:全發(fā)酵茶

性味功效:性溫熱,能散寒、暖胃、溫陽,還具有明目提神、利尿解毒、防癌減肥等功能,尤其適合冬季飲用。

適宜人群:寒涼性體質(虛寒、內寒)或消化道胃病(如潰瘍病、慢性胃炎等)者,中老年人較宜飲用紅茶。

代表茶品:金駿眉、正山小種:自嘉紅茶?百瑞香。

青茶:半發(fā)酵茶

性味功效:性味介于綠、紅茶之間,不寒不熱,辛涼甘潤。既能消除體內余熱,又能恢復津液。滋潤肺腑,具有降血脂、延緩衰老等保健作用。

適宜人群:是一種中性茶,適合大多數人飲用。

代表茶品:大紅袍、鐵觀音

黑茶:后發(fā)酵茶

性味功效:黑茶藥性味苦、甘、性平和,具有雙項調節(jié)功能,能清火,又能溫胃散寒。具有降血脂、降膽固醇、助消化、暖胃等功效。

適宜人群:由于其性偏溫醇,適宜寒涼性體質的人飲用。

代表茶品:安化黑茶

女人寒濕體質喝什么茶3 山楂決明子茶

俗話說十胖九濕,濕氣重的人想要減肥總減不掉的。如果你覺得自己濕氣重的話,可以喝這款山楂決明子玉米須祛濕茶,每天一杯,排出垃圾,輕松去除濕氣,讓你減掉大肚子。身體中的濕氣會導致虛胖,臉上冒油光,所以可想而知濕氣多么可怕,祛濕茶是家中必備的茶飲,只要去除了身體中的濕氣,那么肥胖也會慢慢的離你遠去,讓它來改變你的生活狀態(tài)。

新鮮無核干山楂片茶

山楂的'黃酮類物質和維生素C等含量都很豐富,維生素C有天然美容秘方的美稱。平時多吃山楂就可助美白,抗衰老,起到美容的作用。日??捎蒙介瑱幟室黄鹋菟m當加點冰糖調一下口味就可了。堅持喝你會發(fā)現其美容的效果還是不錯的呢!

桂圓紅棗枸杞茶

枸杞紅棗桂圓都是補氣血的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又有營養(yǎng)。常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友,皮膚白皙,美容效果不錯。每天早上上班后給自己泡一杯,不但補氣血,還能明目,特別適合長期待在電腦 前的辦公一族。

三、喝什么茶可以通血管?為什么?

喝以下這4種茶,可以通血管:

1、決明子茶

決明子是非常不錯的一種食材,把決明子放到水杯當中,然后用開水直接沖泡,這就是非常不錯的決明子茶了。經常喝決明子茶是可以幫助通便的,并且還可以清熱。并且還可以幫助減輕高血壓帶來的不適癥狀,比如會出現看東西不清楚或者是頭暈,這些都能得到很好的緩解,所以決明子茶對于通血管有著很好的作用。

2、荷葉茶

荷葉茶相信大家都有適當的了解,它可以緩解便秘,而其中還有一個功效就是疏通血管,因為荷葉茶當中有著很好的清熱成分,并且對于高血壓有著很好的降低效果,所以在日常的生活當中,可以取干荷葉,然后適當的加一些冰糖進行沖泡之后喝一些,對于清除血管內的垃圾有著很好的效果,并且長時間喝也可以將身體里的濕氣排出。

3、蓮心茶

連心,雖然有那么一點苦,蓮心茶泡的時候也是可以加一些蜂蜜或者是冰糖,長時間喝對于降低血壓的效果是非常明顯的,主要的原因是由于蓮心茶可以清熱和安神,并且能夠去除身體內多余的脂肪。所以蓮心茶,對于疏通血管的效果是比較明顯的。不過要提醒大家,由于蓮心茶屬寒性的,那么對于體寒的人來說,還是要少喝一些。

4、山楂茶

山楂茶對于清除血管內的垃圾,以及疏通血管效果是非常不錯的。因為山楂本身有著出消化的作用,可以讓我們的血管快速的擴張,因此對于降低血壓以及控制身體的血糖都有著明顯的效果。山楂茶的做法也是比較簡單的,可以直接拿山楂果,然后直接切成片,放入開水進行沖泡,大概悶個15分鐘左右就可以喝了。

1、山楂荷葉茶

用干的山楂片以及荷葉食療,加入適量清水文火煎煮半個小時,然后去渣取湯汁飲用,對于高血脂、動脈硬化以及冠心病等諸多心腦血管病癥都有顯著的作用功效。這是因為山楂具有活血化瘀的作用,而荷葉則消脂解膩、擴張血管,這兩種東西制作而成的茶飲對身體是非常有益處的。

2、菊花烏龍茶

對心腦血管有益的茶有哪些?將上好的杭菊以及烏龍茶葉放在一起,然后用開水沖泡飲用,對心腦血管疾病,尤其是防治高血脂、動脈硬化等效果顯著。其中菊花具有擴張冠狀動脈、菊花可以增強血管彈性的作用,非常適合心腦血管患者飲用。

3、田七丹參茶

田七和丹參都具有活血化瘀的作用功效,用適量的田七和丹參沖泡成茶湯,代替茶飲進行飲用,能夠起到活血化瘀的作用,對防治心腦血管疾病大有幫助。

4、首烏茶

首烏是一種較為名貴的中藥材,具有降血脂以及減少血栓形成的作用功效,尤其適合那些血脂較高、有冠心病的中老年朋友飲用。

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擴展資料

疏通血管的食物:

一、玉米

玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。

二、西紅柿

不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2~4倍,而且還含維生素――蘆丁,它可提高機體氧化能力,消除自由基等體內垃圾,保護血管彈性,有預防血栓形成的作用。

三、蘋果

蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養(yǎng)成分,可使積蓄于體內的脂肪分解,對推遲和預防動脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。

參考資料來源:/m.people.cn/n4/2019/0221/c.htmltarget=_blanktitle=人民網-心腦血管患者喝什么茶好?推薦4種對心腦血管有益的茶>人民網-心腦血管患者喝什么茶好?推薦4種對心腦血管有益的茶

參考資料來源:/hb.people.com.cn/n/2014/1017/c19-2.htmltarget=_blanktitle=人民網-八種能夠有效疏通血管的食物>人民網-八種能夠有效疏通血管的食物

喝普洱茶可以通血管,普洱茶中含有茶多酚 ,能夠保護血管,軟化血管的作用,經常喝還可以預防腦血栓的形成

綠茶有疏通血管的功效。因為綠茶中的一些茶多酚對促進血液循環(huán)有非常好的幫助,而且可以舒緩堵塞的情況。

針對血管堵塞,可以適當喝一些天然的苦蕎麥茶,這種茶有豐富的蘆丁,可以起到凈化血液,改善循環(huán)的作用,還可以改善血管的脆性,有利預防血栓的形成。

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