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荷葉和冬瓜皮一起煮水喝有什么危害么?

來源:m.departmentofideas.com???時間:2023-01-13 08:20???點擊:184??編輯:admin???手機(jī)版

荷葉和冬瓜皮一起煮水喝沒有危害。

冬瓜荷葉茶是由冬瓜、荷葉、決明子組成。以其有潤腸通便,降脂明目的效果而聞名。

冬瓜不僅清熱解毒,而且冬瓜減肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明顯的利水作用,將冬瓜皮熬水喝,有助于消除水腫,還能防止皮膚色素沉著,美容養(yǎng)顏。

荷葉性味苦澀,平,歸肝、脾、胃、心經(jīng)。有清暑利濕、升發(fā)清陽、涼血止血等功效。現(xiàn)代研究結(jié)果表明,荷葉有降血脂作用。

擴(kuò)展資料

冬瓜荷葉茶不宜過度飲用,人體正常飲用水在2500ml到3000ml,如果每天飯后過度飲用冬瓜荷葉茶,會沖淡胃液,讓消化變難,伴有胃漲,胃不舒服的副作用。另外經(jīng)期和孕期的女性也不宜飲用。

適合人群:

青春期發(fā)胖者:青春期發(fā)胖都體型有損于體型和外觀,而且還會影響女青年的健康。為了身材和健康的女青年。

久坐辦公室的女性:由于久坐不運動,導(dǎo)致肚子變得很大,嚴(yán)重影響整個身材的美觀。也想擁有迷人身材的女性。

參考資料來源:

百度百科-冬瓜荷葉茶

百度百科-冬瓜 (堇菜目葫蘆科植物)

百度百科-荷葉 (睡蓮科植物蓮的葉)

有點拉肚子吧 但減肥挺有效的 我給你推薦個吧,完全沒復(fù)作用。三天只吃蘋果,吃飽為止,這三天不要吃其他食物,渴了就喝白開水。三天后可以吃些粥、豆腐好消化的,調(diào)節(jié)下??梢詼p3~5斤,可以每1~2個月做一次,很有效的,這其間可以讓你的胃變小,而且對于那些有刺激性、油炸類食物失去食欲,還可以保養(yǎng)皮膚,水嫩嫩的。記住這三天只吃蘋果,什么類的蘋果都可以,但最好不要是青蘋果,青蘋果有酸性,會刺激胃??梢院劝组_水,不要是咖啡、紅茶、綠茶。三天后可以吃一些粥、豆腐。只要你每個月做一次,相信一定可以有效果。

荷葉粉的功效:減肥,祛熱除煩,調(diào)理脾胃,降血壓血脂,通便養(yǎng)顏等

荷葉介紹:

荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學(xué)成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發(fā)現(xiàn),荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經(jīng)過炮制后的荷葉味苦澀、微咸,性辛涼,具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用,對多種病癥均有一定療效。

荷葉粉的功效:

現(xiàn)代藥理研究表明,荷葉具有降血壓、降血脂、減肥的功效,因此,高血壓、高血脂、肥胖癥患者,除了經(jīng)常喝點荷葉粥外,還可以每天單用干荷葉9克或鮮荷葉30克左右,煎湯代茶飲,如果再放點山楂、決明子同飲,則有更好的減肥、降脂、降壓之效。炎炎夏日,痱子總是不時地找上門來,如果取荷葉適量,洗凈,加水煮半小時,冷卻后用來洗澡,不僅可以防治痱子,而且具有潤膚美容的作用。

常見使用方法:

早晚各一次,每次取本品10克左右,加適量溫開水,充分?jǐn)嚢柽m當(dāng)靜置后飲上清液。或加少許蜂蜜沖飲。

綠茶+荷葉減肥法

將綠茶粉、荷葉粉用沸水沖泡,即可當(dāng)飲料喝。對口干舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚松軟不結(jié)實、肥胖癥的療效很佳。

此外,荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里,倒上開水就可飲了。最好能燜5-6分鐘,這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼,其效果也不會發(fā)生變化,所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用,味道更佳。

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