返回首頁

抹茶旦旦是什么

來源:m.departmentofideas.com???時間:2022-07-06 11:53???點擊:161??編輯:高有???手機版

抹茶,又作末茶,起源于中國魏晉時期,其做法是采集春天里的嫩茶葉,用蒸汽殺青后,做成餅茶(即團茶)保存。等到食用時,先將餅茶放在火上烘焙干燥,后用天然石磨碾磨成粉末,再倒進茶碗并沖入沸水,用茶筅充分攪動碗中茶水,使其產(chǎn)生沫浡,即可飲用。
自古以來,文人墨客留下了大量的詠嘆抹茶的詩篇,“碧云引風吹不斷,白花浮光凝碗面”就是唐代詩人盧仝對抹茶的贊美之詞。

綠茶真的能祛除祛除油脂嗎?

面部祛油
步驟1:

選用新鮮綠茶,將茶葉曬干,碾碎成粉末狀,做成茶渣待用。

步驟2:

將蘆薈榨汁,攪拌一分鐘,然后往茶渣里倒入1/3杯蘆薈汁和適量清水,調成糊狀。

步驟3:

充分攪拌(最好稍用力碾壓,促使有效成分釋出),直到看上去粘粘的,帶點泡沫。

步驟4:

用紗布把混合了蘆薈汁的茶渣包好,在臉上擦洗3分鐘,然后用水沖洗干凈。

步驟5:

找一個有密封蓋的水壺,按1:1的比例倒入茶渣和溫水,把蓋子蓋上用力搖晃一分鐘,然后把茶水倒進容器中,在茶水中加入純燕麥片調成糊狀,敷在臉上15分鐘。

步驟6:

最后用溫水泡茶渣,用泡好的茶水洗去敷在臉上的面膜。

綠茶粉美容好功效
綠茶能讓女人更美麗!因為它有三大美麗因素:1.抗敏收斂:其中的兒茶素有著抗菌消炎的功效,是按撫肌膚的極佳成分;2.美白肌膚:綠茶中含有大量的維他命C,可淡化肌膚中的黑色素,使肌膚美白柔嫩;3.抗氧化:綠茶的抗氧化作用是維他命E的20倍,有效保護肌膚,減少因紫外線及污染而產(chǎn)生的游離基。
面膜做法:
1、綠茶粉適量***蛋黃1個:把蛋黃和綠茶粉攪拌混合成糊狀,敷蓋整個臉部20~30分鐘 后,用溫水洗凈。
功效:去印效果好
2、綠茶粉適量***蜂蜜:把蜂蜜或蘆薈和綠茶粉攪拌混合成糊狀,敷蓋整個臉部20~30分 鐘后,用溫水洗凈。
功效:收緊肌膚,增加彈性
注意:干性皮膚適合用蛋黃、蜂蜜,油性、敏感皮膚適合用蛋清。

綠茶還能瘦身,綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內,而維他命b1、c和咖啡因能促進胃液分泌,有助消化與消脂。葉皂素也能為你的苗條加一把勁兒。此外,綠茶可增加體液、營養(yǎng)和熱量的新陳代謝,強化微血管循環(huán),減低脂肪沉積體內。你心動了嗎?

平時洗完臉后,你還可以用手取綠茶粉沾些水,拍打臉部,綠茶中所含的單寧酸成份,具有收縮肌膚、使皮脂膜強度增高,健美皮膚的功效。
每天一次不要間斷,以綠茶拍洗完臉后,像平時一樣涂上乳液,就能減輕黑斑、雀斑,還你美白無暇的肌膚。除美白肌膚以外,還具有殺菌作用,對粉刺化膿也有特效。
作用:綠茶含有防止細胞老化的茶多酚、維生素E及C,能活化細胞,美容駐顏。


綠茶面膜-美膚、去粉刺,使用富含維他命C的綠茶粉自制面膜,對肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維他命C的檸檬相比,綠茶不含酸性,不會刺激皮膚。另外,綠茶粉所含的單寧酸可收縮肌膚,有助於養(yǎng)顏潤膚。
方法一:將綠茶粉加水制成的美白面膜涂于臉上,方法二:可以把粉粉調得稀稀的,再將紙膜放進去,讓紙膜吸收綠茶粉面膜湯再敷到臉上,15分鐘后清洗干凈,堅持一,兩個月后皮膚一定會有很大的改善.
敷面前,必須先徹底清洗臉上的污垢,剛洗完澡作面膜效果更好。敷面后觸摸肌膚,會立即感到皮膚很光滑。!!!!


綠茶護膚:運用含有綠茶成分的美體護膚品定期為肌膚去除角質并補充優(yōu)質的水分與養(yǎng)分,再添加些觸動感官的清新綠茶香氛,身心將在酷熱的夏季全面升華,如果沒有這種全新的綠茶美體護膚品,也很簡單,只要有一包綠茶粉,與準備好的肌膚去角質霜和身體乳混合起來,就可以自助綠茶護膚了!將配好的綠茶身體乳置于冰箱,夏日沐浴后使用,可以立即消暑祛熱,通體清涼。


綠茶粉神奇的減肥功效:
本品是綠茶的超微粉末(納米級:800目,更易吸收),具有良好的抗氧化和鎮(zhèn)靜作用??蓽p輕疲勞。含有豐富的維他命C,其中的類黃酮更能增強維他命C的抗氧化功效,這種類黃酮也是珍貴營養(yǎng)品,所以它對維持皮膚美白、年輕可說是有珍品級的效果。

綠茶+優(yōu)酪乳減肥法A:一湯匙的綠茶粉加進200c.c.的低脂優(yōu)酪乳或養(yǎng)樂多中,在三餐前1~2小時前服用,就算三餐正常攝取,仍可以減肥哦!不過建議可以用綠茶優(yōu)酪乳取代中餐或晚餐,效果較好。
瑞士日內瓦大學的Dr Abdul Dulloo 最近發(fā)表在美國臨床營養(yǎng)學其期刊的一篇研究報告,
證明了綠茶能夠加快卡路里, 特別是脂肪的消耗, 對于瘦身減肥是真的有幫助!
綠茶酸奶減肥法B:先將一平匙抹茶倒入碗,打開一瓶乳酸菌奶(最好為較稀薄的乳酸飲料,優(yōu)酸乳亦可),沖入少許,用茶筅將抹茶刷開后,倒入整瓶酸奶,即成一杯減肥塑身、美麗肌膚的
“抹茶酸奶”!
此品不但口味清香酸甜,而且營養(yǎng)豐富、低脂低熱。
作用:由于綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯,維他命B1和維他命c和茶堿能促進胃液分泌,有助消化與消脂等;乳酸菌令牛奶中的乳糖轉化而令人體容易吸收,并且有益于腸道有益菌群的繁殖,豐富的鈣質補充人體每日所需;在餐前飲用令胃部有飽腹感,自然達到節(jié)食效果,且還不會營養(yǎng)失衡。


綠茶粉保健食譜:
本品是綠茶的超微粉末(納米級:800目,更易吸收),具有良好的抗氧化和鎮(zhèn)靜作用。可減輕疲勞。含有豐富的維他命C,其中的類黃酮更能增強維他命C的抗氧化功效,這種類黃酮也是珍貴營養(yǎng)品,所以它對維持皮膚美白、年輕可說是有珍品級的效果。

A:綠茶咖啡:
將沖泡好的咖啡倒入咖啡杯內,然后加入砂糖并攪拌均勻后,以螺旋形的方式,由外向內加入鮮奶油,使奶油形成美麗的螺旋圖案。在鮮奶油上面撒些綠茶粉,綠茶粉的量不可太多,以免掩蓋了咖啡的原味。


B:綠茶奶凍:
本品色澤粉綠,有較濃的奶油得茶味,含較豐富的脂肪和蛋白質。
用料:
綠茶粉4克,瓊脂粉4克,牛奶150毫升,鮮奶油60克,白砂糖60克。
制法:
1、將綠茶放入碗中,加入少許熱水,用茶筅將抹茶刷開。
2、瓊脂放入碗中加30毫升水混合,進微波爐加熱30秒。
3、牛奶和糖放入碗中,進微波爐加熱2分鐘。
4、將上述三者混合,冷卻至糊狀,加入鮮奶油并攪拌起泡,倒入方形盤中,進冰箱冷卻,待凝固后切成長方塊,置盤食用。
C:綠茶甜糕:
用料:
綠茶4克,糥米粉100克,白砂糖100克,精制油少許。
制法:
1、將方形容器內涂抹色拉油。
2、將綠茶放入碗中,加入白砂糖和少許熱水,用茶筅將抹茶刷開。
3、將糯米粉倒入碗內混合均勻用,用筷了攪拌成稀糊狀,倒入定形容器內,蒙上保鮮膜,放微波爐5分鐘左右,出爐冷卻。
4、將綠茶糕脫膜置砧板上切成長方塊,即可食用
D:日式綠茶:

先將碗或玻璃杯洗凈,再將一平匙綠茶倒入,沖進150毫升左右溫水(60度即可),用綠茶刷將綠茶搗開后,即可品味一下原味的日本綠茶道。E:蜂語綠茶:

先將一平匙綠茶倒入碗或玻璃杯,沖入150ml溫水,用茶筅將綠茶刷開后,再根據(jù)自己的甜度倒入少許蜂蜜,攪拌一下,即成一杯茗香加蜂蜜味的“蜂語綠茶”!也可根據(jù)自己的喜好加入冰塊,制成冷飲的冰“蜂語綠茶”!
F:綠茶冰果:
先將一平匙綠茶倒入碗,沖入鮮榨的蘋果汁(超市購買代替亦可),用茶筅將綠茶刷開后,倒入玻璃杯中,加入冰塊,即成一杯天然翠綠色、茗香加果香、帶著日本風味的
“綠茶冰果”!
G:冰綠茶:

先將一平匙綠茶倒入碗或玻璃杯,再倒入白糖,沖入少許(約20ml)熱水,用綠茶刷將綠茶搗開后,加入150ml左右冷水,加入冰塊,攪拌一下,即成一杯婉約甜蜜,冰含茗香的“綠茶冰水”!
H:綠茶酸奶
先將一平匙綠茶倒入碗,打開一瓶乳酸菌奶(最好為較稀薄的乳酸飲料,優(yōu)酸乳亦可),沖入少許,用茶筅將綠茶刷開后,倒入整瓶酸奶,即成一杯減肥塑身、美麗肌膚的
“綠茶酸奶”!
此品不但口味清香酸甜,而且營養(yǎng)豐富、低脂低熱。
作用:由于綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯,維他命B1和維他命c和茶堿能促進胃液分泌,有助消化與消脂等;乳酸菌令牛奶中的乳糖轉化而令人體容易吸收,并且有益于腸道有益菌群的繁殖,豐富的鈣質補充人體每日所需;在餐前飲用令胃部有飽腹感,自然達到節(jié)食效果,且還不會營養(yǎng)失衡。
L:活力綠茶:
材料:綠茶粉 2小匙、檸檬1/2顆、乳酸菌奶1瓶、蜂蜜適量。
做法:1、檸檬去皮,切片榨汁。
2、倒入乳酸菌奶、綠茶粉和檸檬汁,一起攪拌均勻。
3、依喜好甜度加入蜂蜜,務必立即飲用。


超微綠茶粉的功能及用途:
超微綠茶粉,是用茶樹鮮葉經(jīng)特殊技術制成800目納米級的純天然茶葉微粉,舌苔已經(jīng)感覺不到粉體的顆粒,最大限度地保持了茶葉原有的各種營養(yǎng)成分份、藥理成份和原料的天然本色,不含任何化學添加劑,除可直接飲用外,廣泛應用于加工各種茶葉食品和添加于各類食品中,以強化其營養(yǎng)保健功效,并賦于各類食品天然的綠色和特有的茶葉風味。同時,天然綠茶粉還具有抗氧化作用,可有效防止食品的氧化變質,能明顯延長食品的保質期。

頂一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%