一、八寶茶里面都有什么，感覺很多東西，挺好喝的
八寶茶的八種配料一般有枸杞、桂圓、葡萄干、紅棗、果干、冰糖、芝麻、茶葉等，根據(jù)季節(jié)變化及不同人的喜好可加入玫瑰、或菊花、或核桃、或洋參、或決明子等。八寶茶是非常好喝的，我也喜歡哈哈。哦，對了，八寶茶里面的枸杞使用寧夏中寧枸杞，如果各位想帶點回去的話，可以試試寧夏紅這個牌子。
二、現(xiàn)在市面上什么樣的飲品更好一些？
呵呵，也不知道你想找什么地方的飲品，我這有收集的幾個地方的，個人喜歡喝的給你參考一下。 廣東：王老吉/黃振龍涼茶 陜西的：黃桂稠酒，棗沫糊 內(nèi)蒙：奶茶，酥油茶 江浙一帶：最傳統(tǒng)最有名的還是黑芝麻糊了，當(dāng)然是真的很香甜的. 還有酒釀小圓子，湯圓 藕粉 北京：豆腐腦/豆花（這個很多地方都有，先放到這里吧） 豆汁，酸梅湯、 天津： “八寶茶”的主要原料是糜子面，佐以核桃仁、花生仁、芝麻等果料 山東：桃花妃阿膠飲品，其口感純正、濃郁醇香、酸味柔和、甜味可口、冰鎮(zhèn)效果更佳，是飲用的滋補美顏佳品。
三、冬天吃什么對頭發(fā)好？
頭發(fā)主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。
若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會變黃及分叉。
缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時，頭發(fā)會發(fā)干、無光澤易折斷。
缺維生素B群時會出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象。
1選擇滋養(yǎng)修護型的洗發(fā)護發(fā)產(chǎn)品 比如潘婷時光損傷修護系列。
2 平時應(yīng)注意飲食和營養(yǎng)，富含鈣和維生素的食物，有利于發(fā)質(zhì)的維護。
a、多吃含硫蛋白質(zhì)：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
b、多食蔬菜、水果：內(nèi)含有許多構(gòu)成發(fā)質(zhì)所必需的微量元素。
c、多食維生素B6、維生素E：維生素有預(yù)防白發(fā)和促進頭發(fā)生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
3 不要過度頻繁地使用電吹風(fēng)，這樣可使頭部的皮脂較均勻地分布在整根毛發(fā)上，有利于毛發(fā)的保護，維持其光澤。
4梳頭的方法：梳子要選擇寬齒的。避免使用塑料梳子產(chǎn)生的靜電。
（盜用和部分盜用我都會檢舉 自重 挖卡卡~）
四、寧夏有什么好玩的地方？特色的小吃?
景點有：
沙湖，
沙坡頭，
西夏影視城（拍大話西游的地方），
西夏王陵，
108塔
成天寺塔
老龍?zhí)?
水洞溝
蘇峪口
小滾鐘口
南關(guān)清真大寺
納家戶
青銅峽
閱海
明翠湖
燕歌湖
賀蘭山巖畫
五、什么樣的護膚品好
很高興為樓主解答!
1.簡單的說皮膚也有新陳代謝的,一般是28天.
2.臉上有斑的朋友請注意:如果是曬斑的,是可以去掉的,若是雀斑(從小就長的斑)說實話是不可能根除的,因為在您的血液中就有這種斑的元素,所以不能根除,只能淡化.勸您不要去美容院花冤枉錢,因為美容院得產(chǎn)品只能幫您淡化,不可能根除.
3.注意一下防曬(防曬可是四季都要的奧~ 不要以為冬季的紫外線弱，其實四個季節(jié)的紫外線照射都是一樣的)樓主要注意:不要以為陰雨天紫外線照射會低奧,其實陰雨天的紫外線照射也是很高的,所以要采取防曬的措施.樓主不要認為在家不出門就不會有紫外線的照射了,其實在室內(nèi)紫外線照射強度比室外的還要高,因為室內(nèi)有各種電器的電輻射,所以防曬是一天最重要的事情.(防曬霜您可選用雅芳系列的,一瓶防曬霜+一瓶曬后修復(fù)露才35元,歐萊雅的也很好但價格貴一些,防曬霜+曬后修復(fù)要240元.小護士之類的防曬品建議別用,同樣的價格建議您還是用雅芳的好)
4.只要每天注意清潔,每天洗兩次臉，早上一次,是洗掉睡了一晚覺臉上的油脂,晚上重點是清潔皮膚~ 睡覺前一定要洗臉(用適合您自己皮膚的洗面奶)最好用溫水洗臉,洗干凈臉后再用冷水潑臉,來提高皮膚的彈性,對皮膚補水也有較大的作用.洗完臉后一定要擦柔膚水,柔膚水有再次清潔皮膚的作用.(洗臉的正確方法:應(yīng)先取適量洗面奶沾少許清水將洗面奶打開,然后用兩手的中指和無名指以順時針在臉上打圈,從額頭開始打圈至下額,再打回至鼻頭,注意:額頭、鼻頭、下額應(yīng)多洗幾遍,皮膚較敏感的應(yīng)少清洗兩頰,兩頰的皮膚層較薄,清洗次數(shù)多了容易過敏)
5.請樓主不要用短時間就能美白的化妝品.鉛、汞含量較多的產(chǎn)品最好不要使用,會有依賴性,用的時間長了再換別的品牌就會不適應(yīng),會過敏.若是您使用的產(chǎn)品已經(jīng)過敏了,那么您就只用清水來洗臉,洗完臉后什么化妝品也不要擦.一個星期就會見好了!
6.護膚品您現(xiàn)在可以用雅芳保濕系列的,一套大約在150元左右,價格還可以,效果也不錯.歐萊雅保濕系列的也不錯,一套在350元,效果絕對的好~ 粉底液的話您可以用優(yōu)倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建議您選擇雅芳冰鎮(zhèn)面膜,一瓶100ml才16元,補水效果超強~
7.眼霜一般建議25歲以后再用.25歲以前用的話,皮膚不會缺少那么多營養(yǎng)的,不然會因營養(yǎng)過剩而起脂肪粒.眼霜建議您只晚上用就行,還有其它的化妝品請不要涂在眼睛周圍,涂在眼周會容易形成脂肪粒的.不過若是您因以前使用不當(dāng)起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用營養(yǎng)過剩的化妝品就會隨著時間的變化自然消失.25歲以下不建議您用眼霜,如果您確實想用,那么建議您用雅芳種子多多的,一瓶大約40元左右,25歲以上您可以用雅芳新活系列的,一瓶大約120元左右.要是因熬夜出現(xiàn)黑眼圈的話,那么您可以把閉眼睛大兩圈的勺子(最好準(zhǔn)備4-6個勺子，兩個的話，中間還要在等中間冰的時間,既浪費時間,效果也不好了)再冰箱里冰十幾分鐘,拿出來放在眼睛上,有助于緩解黑眼圈,效果不錯奧~(馬上就見效)
8.建議您不要長時間的化妝,化妝品會堵塞毛孔,若化妝了,那么在臨睡覺之前一定記得用卸妝液卸妝,不然一旦堵塞毛孔,臉上會起疙瘩或者因為色素沉淀而起色斑!
9.去角質(zhì)的最好別用,對皮膚沒有幫助只會使自己的皮膚越來越敏感,角質(zhì)層越來越薄.
10.建議有斑、痘的各位不要長時間的食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃這種食物對皮膚是幫助的,不建議樓主長時間的飲用茶水、碳酸飲料或咖啡之類的飲品,對皮膚也沒有好處,建議多喝白開水.樓主不要多食油炸食品、含鉛量多的食物(如:松花蛋),這樣也會由于色素沉積而引起色斑.
11.還有要注意補水保濕,補水只靠化妝品效果不是很明顯,建議您要多喝水、吃新鮮水果、蔬菜.(不是只吃一種水果和一種蔬菜奧~ 要什么都吃,這樣才能對皮膚好)時間長了,不用化妝皮膚自然會變好的.有的朋友時常用甘油等油性較高的產(chǎn)品來為自己的皮膚進行補水,甘油只是油分較大,起不到補充水分的作用,建議樓主不要用甘油等油性較大的產(chǎn)品來對自己的皮膚進行保濕,那樣還會因使用不當(dāng)而引起皮膚過敏.
12.要注意多休息,保證充足的睡眠時間,美容覺是在22:00至凌晨2點奧,這段時間是美容的最佳時間.要是您選擇用面膜的話,就在14:00-15:00或：22:00-23:00用是吸收效果最好的.(切忌:敷面膜時不要看電視、上網(wǎng)最好是平躺著睡一覺,上面膜的時間是15分鐘,超過15分鐘皮膚中的水分會被面膜反吸收的,面膜一般一周敷1-2次就可以,不能天天敷)
13.用化妝品的步驟:水-乳液-霜-防曬\隔離(白)水-精華-霜-眼霜(夜)
14.擦化妝品時要用手輕拍面部直至完全吸收.
個人建議,希望能給樓主帶來幫助☆⌒_⌒☆
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