馬黛茶是南美飲料用地面的葉子和莖的,馬黛茶是一個中樞神經(jīng)系統(tǒng),但它也包含了一些其他的營養(yǎng)物質(zhì),包括抗氧化劑,氨基酸,茶多酚,維生素和礦物質(zhì)。
這里有一些喝馬黛茶的好處—馬黛茶的功效和作用
1、含豐富的抗氧化劑。馬黛茶是抗氧化劑非常高;它有大約90%比綠茶的抗氧化劑。馬黛茶具有明顯的免疫增強特性。它可以延緩衰老的跡象,解毒血液和預防多種癌癥。巴拉圭茶也有助于減少壓力和失眠。
2、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。馬黛茶的支持者說,抗氧化劑,維生素,礦物質(zhì),氨基酸和其他在這飲料發(fā)現(xiàn)有一個平衡的作用它含有馬黛因。用戶報告增加精力,清晰的焦點,但他們也認為馬黛茶不會引起任何與飲用含馬黛因的飲料相關(guān)的不舒服的副作用,如頭痛,胃痛和抖動。
3、增強身體耐力。在馬黛茶的化學成分和營養(yǎng)成分的影響你的新陳代謝使你的身體更有效地使用碳水化合物。這意味著你將從你吃的食物中獲得更多的能量。你也會燃燒更多的卡路里的你的身體儲存在脂肪細胞作為燃料,當你定期喝馬黛茶,也有助于保持乳酸建立你的肌肉,所以你可以減少運動后的酸痛和削減你的恢復時間。
根據(jù)眾多南美洲文告記載,耶巴馬黛茶能提高身體的免疫能力,激發(fā)身體器官對各種疾病的天然抵抗力。這種特別功能也就是說明了,為什么那些經(jīng)常飲用耶巴馬黛茶的病患者都康復得很快。
4、幫助消化。美國南部的土著人一直用馬黛茶作為對消化道疾病的傳統(tǒng)草藥。馬黛茶助消化通過刺激膽汁和胃酸產(chǎn)量增加。馬黛茶有助于保持你的結(jié)腸清潔,有效消除消化,并有助于減少胃的細菌,可以導致口臭具有保健養(yǎng)生功效。
5、幫助你控制你的體重。南美洲原住民的民族傳統(tǒng)上使用的馬黛茶作為一種生活方式,包括健康的飲食和鍛煉的一部分。馬黛茶有刺激作用來幫助你在你開始吃飽的話,它會減慢你的消化,使你的胃在充分的時間。馬黛茶與健康的飲食和經(jīng)常運動的結(jié)合可以幫助提高你的新陳代謝,燃燒更多的卡路里,這可以幫助你抑制你的食欲略少吃的。
6、支持心血管健康??寡趸瘎┖桶被嵩隈R黛茶幫助脂肪和膽固醇在你的血液將使他們不積聚在動脈壁。馬黛茶也有助于預防動脈硬化(動脈硬化)和防止血液凝塊可能導致心臟病發(fā)作或中風。
馬黛茶是被認為是一安全有效,副作用少,許多健康益處神經(jīng)系統(tǒng)興奮劑。馬黛茶的功效與作用對身體有益而無害,是適合老女老少飲用的植物健康飲品。