一、紅豆薏米芡實(shí)茶傷胃嗎
不會(huì)，還能養(yǎng)胃，紅豆薏米在《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，可以治濕痹，利腸胃。正確的祛濕健脾胃食療方是出自《本草綱目》的赤小豆薏仁茶，包含有赤小豆（祛濕解毒），薏米仁（祛濕消腫）芡實(shí)（健脾祛濕）等成分，薏米仁最好炒過(guò)去寒性。
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二、湯水治世紅豆薏仁芡實(shí)茶怎么樣，效果好嗎
芡實(shí)薏仁茶能祛濕，如果再加點(diǎn)紅豆，祛濕效果會(huì)更好。
芡實(shí)補(bǔ)脾除濕；薏仁健脾去濕；紅豆可解毒消腫。多喝紅豆薏仁芡實(shí)湯可補(bǔ)脾胃祛濕毒。
紅豆薏仁芡實(shí)湯：
薏仁200克、紅豆50克、芡實(shí)20克、砂糖適量。
做法：將紅豆、芡實(shí)、薏仁用水泡軟后，放入鍋中加水悶煮約1小時(shí)，再加糖調(diào)味即可。
三、紅豆薏米芡實(shí)茶可以長(zhǎng)期喝嗎
可以喝，脾虛是濕盛的原因，濕盛是脾虛結(jié)果。而且兩者又會(huì)互為因果。脾虛容易生濕，生濕又會(huì)加重脾虛。
所以治療需要從兩方面入手：健脾化濕、飲食配合。
代表方劑有“參苓白術(shù)散”、完帶湯。
健脾化濕法常與芳香化濕、溫脾、利水滲濕等治法配合使用。如脾虛濕阻，證見(jiàn)泄瀉，腹脹嘔吐，不思飲食，倦怠乏力，宜與芳香化濕法配合，方如：“錢氏七味白術(shù)散”；脾陽(yáng)不足而致水腫、腹脹，宜與溫脾法配合，方如：“實(shí)脾散”脾虛濕盛，婦女帶下清稀，宜與淡滲利濕法配合，方如完帶湯。
祛濕法，運(yùn)用補(bǔ)益脾氣的藥物以消除濕邪的治法。健脾可以增強(qiáng)脾的運(yùn)化功能，使水濕消除。健脾化濕法適用于脾虛水濕不化證，證見(jiàn)面色萎黃，神疲乏力，胃脘痞滿，肢體困重，飲食不化，大便溏薄或?yàn)a泄，水腫，婦女帶下，苔白厚膩，脈緩等。常用的健脾化濕藥有白術(shù)、黨參、茯苓、扁豆、砂仁、蓮子肉、薏苡仁等。
常用的健脾化濕藥有白術(shù)、黨參、茯苓、扁豆、砂仁、蓮子肉、薏苡仁等.
四、紅豆，薏米，茨實(shí)煮水喝有什么作用
紅豆和薏米是可以消腫，加上芡實(shí)。既能減肥，還能健脾胃，改善面色晦暗，令你神清氣爽，全身輕松。
煮前先將紅豆、薏米、芡實(shí)清洗干凈浸泡8個(gè)從小時(shí)以上，讓材料吸足水分。用煲粥模式，大概半個(gè)小時(shí)就好了。最后調(diào)入冰糖。