薏仁茶的好處：
1.對(duì)心血管的影響：抑制呼吸中樞，使末稍血管特別是肺血管擴(kuò)張
2. 抗腫瘤：尤以脾虛濕盛的消化道腫瘤及痰熱挾濕的肺癌更為適宜
3. 增強(qiáng)免疫力和抗炎作用，薏苡仁油對(duì)細(xì)胞免疫、體液免疫有促進(jìn)作用
4. 降血糖：可起到擴(kuò)張血管和降低血糖的作用，尤其是對(duì)高血壓、高血糖有特殊功效
5. 抑制骨骼肌的收縮：薏苡仁可抑制骨骼肌收縮，能減少肌肉之?dāng)伩s，縮短其疲勞曲線；能抑制橫紋肌之收縮
6. 鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛及解熱作用：具有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛及解熱作用。對(duì)風(fēng)濕痹痛患者有良效
7. 降血鈣、延緩衰老，提高機(jī)體的免疫能力。
8.最后，常喝薏仁茶還可以保持人體皮膚光澤細(xì)膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對(duì)脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。
薏仁茶的壞處：
薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中藥，性味甘淡微寒，俗話說(shuō)是藥三分毒，喝過(guò)量的薏仁茶后容易加重對(duì)人體腎臟的負(fù)擔(dān)，同時(shí)喝多了以后大量水分會(huì)沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，另外，寒性食物的喝多了易傷脾胃，因此，無(wú)論是什么東西都需要把握好度。
網(wǎng)上就有很多賣薏米茶的，紅豆薏米茶是可以去掉自己的濕氣，濕氣重了就會(huì)導(dǎo)致人比較臃腫，比較胖，也就是經(jīng)常說(shuō)的是胖，所以說(shuō)一旦解決了這種問題也有可能會(huì)瘦下來(lái)，紅豆薏米茶有很多很多的好處，在網(wǎng)上就可以買的，到淘寶什么的都有。
薏仁茶功效：清熱、利濕、治療水腫。 長(zhǎng)期飲用也沒有什么壞處的， 一般在超市都可以買到的。
如果是應(yīng)該采用定時(shí)通風(fēng)，房間內(nèi)少放花盆類養(yǎng)的植物，洗衣服不要放在室內(nèi)晾，這些如果能做到應(yīng)該說(shuō)室內(nèi)濕氣明顯降低。
去濕，吃多氣色好,千萬(wàn)不要買錯(cuò),稀健薏米紅豆茶最好,48一盒我經(jīng)常喝。
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