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喝蒲公英茶能減肥嗎?

來源:m.departmentofideas.com???時間:2023-03-10 20:00???點擊:288??編輯:admin???手機版

喝蒲公英茶對減肥來說,只能夠起到輔助治療的效果,但是不能夠達到很好的效果,最好可以通過控制自身的飲食不要吃高熱量高脂肪的食物,可以吃一些清淡的飲食。同時多參加運動鍛煉,堅持半個月以上的時間就可能會達到良好的減肥效果。每天可以做40分鐘以上的有氧運動。

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