一、男士喝蒲公英茶的功效 分別有哪些
1、清潔尿道:
男人喝蒲公英茶有清潔尿道的好處,從而能夠有效保護(hù)腎臟健康。因為蒲公英性寒,有清熱利尿的作用,本身可以促進(jìn)體內(nèi)水分排出,同時蒲公英中含有大量的礦物質(zhì),有改善滲透壓,促進(jìn)體內(nèi)多余金屬離子和水分的排出,男性飲用蒲公英茶有清潔尿道,預(yù)防腎結(jié)石的作用。
2、保護(hù)心腦血管:
男人喝蒲公英茶有保護(hù)心腦血管的好處,從而能夠有效避免心腦血管疾病。因為蒲公英中含有一定膽堿、黃酮、蒲公英甾醇,可以抑制膽固醇沉積,預(yù)防血管栓塞;含有的脂溶性維生素可以增強(qiáng)血管壁的彈性,增加血管壁對血壓的耐受,有降血壓、預(yù)防動脈粥樣硬化的作用,因此男性食用蒲公英茶有保護(hù)心腦血管的作用。
3、消腫散結(jié):
男人喝蒲公英茶有消腫散結(jié)的好處,從而能夠有效預(yù)防腎結(jié)石。因為人體組織腫脹大多是水腫引起的,而蒲公英茶有促進(jìn)排水的作用,可以消腫;同時蒲公英性味苦寒可清熱利濕,不僅可以預(yù)防腎結(jié)石的形成,對于下焦?jié)駸釋?dǎo)致的結(jié)石也有一定的治療作用。
4、殺菌抗炎:
男人喝蒲公英茶有殺菌消炎的好處,從而能夠有效避免炎癥的侵襲。因為蒲公英是一種有殺菌作用的植物,比如說其中的黃酮類化合物、木犀草素、蒲公英甾醇等具有很好的殺菌抑菌的作用;全草有利尿的作用,可以促進(jìn)導(dǎo)致炎癥的因子排出,有很好的殺菌抗炎的。
二、蒲公英茶的做法有哪些?
蒲公英是春天的象征,每當(dāng)蒲公英花盛開的時候就意味著春天來了!
蒲公英是菊科植物,也是一種藥材!具有消炎,抗病毒的作用!還能保肝,利膽, 提高免疫力等功效!
每當(dāng)春天來的時候農(nóng)村的地頭、溝邊、小樹林間都能看到一個又一個黃色的身影!我們就可以挖來做蒲公英茶嘍!
下面給大家說說怎么做蒲公英茶!
首先在蒲公英開花或未開花時,將其及其根部一起挖出來!
然后將挖好的蒲公英摘去腐葉,根部上的泥土及其他雜質(zhì)一起摘凈!用清水浸泡、沖洗干凈后將水控干。
最后把蒲公英均勻的鋪好,中間要多次翻曬,直到曬干!蒲公英茶就這樣做成了!大家就可以美美滴喝到蒲公英茶了!
儲藏方法:將其放入干凈的玻璃容器里或者袋子中,放在干燥處防止其發(fā)霉生蟲!
蒲公英可以新鮮的洗干凈泡茶,也可以曬干泡茶,也可以炒好泡茶,也可以加些玫瑰花中和一下寒性
將摘洗好的蒲公英陰涼處晾干,不能曬干,最好是放在鍋里蒸一下,這樣不會太脆太干
曬干了,泡茶!
剪碎曬干了,泡茶!
可以配合紅棗,菊花等一起泡
曬干或者煮水喝
洗凈,涼涼,伴面粉,蒸蒸好吃
蒲公英摘洗干凈,在陰涼地方晾干后切好了保存,喝時和茶葉一樣用開水泡著喝
今天我剛做了一罐蒲公英茶。
小園里長了很多蒲公英,上次用來炒著吃,結(jié)果發(fā)現(xiàn)特別苦,嘗了一點就扔了。今天早晨又挖了一堆,就試著用來炒茶喝。
先去掉老葉和根部,只留下嫩葉,洗凈控水。然后上鍋放在蒸屜上蒸軟殺青,開鍋后再蒸上三五分鐘即可,取出攤開控水放涼。取大米若干小半碗,淘洗控干水份。
鐵鍋開大火燒干,然后轉(zhuǎn)小火,倒入控干水份的大米開始翻炒,炒至大米微黃盛出備用。
將鍋洗凈,再開大火燒干,然后轉(zhuǎn)小火,放入控干水份的蒲公英開始翻炒,翻炒時要用個叉子反復(fù)挑松,整個過程要持續(xù)一個多小時,將蒲公英炒制到在鍋中發(fā)出索羅索羅的干爽之聲。然后盛出待用。
將鍋洗凈,開大火燒干,然后轉(zhuǎn)小火。倒入前面炒至微黃的大米,將前面炒干了的蒲公英剪成小段倒進(jìn)鍋,和著大米繼續(xù)翻炒。至蒲公英一捏就碎,就證明水份徹底炒干了。
盛出放涼,裝罐。
泡了一杯,特別清香,一點不苦。
三、蒲公英熬湯喝能治療什么呢?
功能與主治:清熱解毒,消腫散結(jié),利尿通淋。用于疔瘡腫毒,乳癰,瘰癘,目赤,咽痛,肺癰,腸癰,濕熱黃疸,熱淋澀痛。
用法與用量:9~15g。外用鮮品適量搗敷或煎湯熏洗患處。