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每天都在喝茶,可是哪種茶最養(yǎng)生,最適合自己

來(lái)源:m.departmentofideas.com???時(shí)間:2022-02-01 07:54???點(diǎn)擊:259??編輯:陸怡???手機(jī)版

1/6綠茶一性寒,適合體質(zhì)偏熱、胃火旺、精力充沛的人飲用,同時(shí),綠茶還有很好的防輻射功效,非常適合經(jīng)常面對(duì)電腦的人。2/6白茶一性涼,適用體質(zhì)偏熱、胃火旺、精力充沛、常面對(duì)電腦的人,但“綠茶的陳茶是草,白茶的陳茶是寶”,陳放的白茶有去邪扶正的特殊功效。3/6黃茶一性寒,功效也與綠茶大致相同,唯一不同的是滋味,綠茶清爽,而黃茶醇厚。4/6黑茶(普洱茶)一性溫,能除油膩、解肉毒、降血脂,適宜存放一段時(shí)間后再喝,口感和療效極佳。5/6青茶(烏龍茶)一性平,適宜80%以上的人飲用。6/6紅茶一性溫,適合胃寒、手腳發(fā)涼、體弱及年齡偏大的人飲用,而添加牛奶、蜂蜜后口味更好。

適合春天喝的茶有什么,以茶養(yǎng)生

1.茉莉花茶,可以用“嫩茶窨花香,芬芳人人夸”來(lái)形容茉莉花茶的香氣,其實(shí)茉莉花茶不僅香味誘人,其還有驅(qū)除寒氣的功能,在初春可以一解我們身上的寒氣,另外還可以振奮精神,消除春困的習(xí)慣。2菊花茶,菊花茶不僅有清肝明目的作用,而且還有下火、排毒、清熱、消腫等功能,能有效排除體內(nèi)毒素,增強(qiáng)抵抗力,春天是萬(wàn)物始發(fā)之際,人體也有可能陽(yáng)氣過(guò)剩,所以喝些菊花茶降降火氣也是不錯(cuò)的。3金銀花茶,春天宜患感冒、呼吸道感染、扁桃體發(fā)炎等癥狀,而金銀花茶正好有消腫、疏散風(fēng)熱、消毒的功效。

綠茶

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