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養(yǎng)生茶有哪些,比較好的養(yǎng)生茶有哪些

來源:m.departmentofideas.com???時間:2021-12-13 21:05???點擊:147??編輯:張劍???手機版

解酒:絕大部分常飲酒人士都會很快感受到賽馬會養(yǎng)肝茶獨特的解酒功效;
解暑:理氣、利尿利便之功效,對改善前列腺炎,大幅度降低轉氨酶;
降火:絕大部分肝火旺盛的人喝了賽馬會養(yǎng)生茶后達到了降火的功效;
排毒:常飲賽馬會養(yǎng)生茶能利尿利便,將體內(nèi)部分毒素排泄出;
改善睡眠:絕大部分睡眠狀況不好的消費者飲用后,睡眠狀況明顯改善;
促進血液循環(huán):亞健康者會存在血液粘稠等現(xiàn)象,飲用后,明顯改善;
降低血糖:原材料中含有小葉相思藤和羅漢果,常飲用會降低血糖;
治療痛風:賽馬會養(yǎng)生茶通過茶療的方式對痛風的療養(yǎng)有很大的幫助;
生津潤喉:常飲賽馬會養(yǎng)生茶會感覺喉嚨很舒服,有生津潤喉之功效。

養(yǎng)生茶該怎樣選?

根據(jù)本身的情況來選擇,通化昕海特產(chǎn)5味子,醫(yī)治失眠,能夠安神,止咳,補腎寧心的等作用,蒲公英根茶有清熱解毒、消腫散結及催乳等作用,通化昕海黑螞蟻干,醫(yī)治腎虛頭暈耳鳴,失眠多夢,風濕中風,有很好的作用。 兒童 兒童猶豫身體性能還沒有發(fā)育完全,脾胃柔嫩,骨骼發(fā)育不成熟,因此不能喝藥性太過寒、熱的養(yǎng)生茶,茶材也宜選用較溫和的中藥材或花草茶等,如紅棗、山查、桔梗、梨花等,可在茶中加入牛奶、果汁等進1步豐富其營養(yǎng)。 青少年 青少年腸胃基本發(fā)育完全,可以適當飲用綠茶或以綠茶調(diào)配的果茶、奶茶等,這類茶有去火降燥的作用。 中年人 中年人喝茶沒有太多的忌諱,只需根據(jù)自己的體質(zhì)和喜好來選擇便可。 老年人 老年人身體性能漸漸退化,適合飲用茶性較溫和的花草茶、紅茶、普洱茶等,既可減少茶湯對腸胃的刺激,也有抗衰老延壽的作用。老年人飲茶的原則以“扶正固本”為主,除上述茶外,還可選用具有補氣養(yǎng)生功效的中藥材,如靈芝、淮山藥、人參、冬蟲夏草、銀杏葉、丹參等。菊花枸杞茶,胃寒要少喝 菊花和枸杞搭配在1起泡茶,具有養(yǎng)陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效,特別合適長坐電腦前的白領和學生。但菊花性涼,胃寒的人、月經(jīng)期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和少年兒童要慎喝。 最好喝法:56朵菊花,56顆枸杞,沸水沖泡,1周2—3次。 桂圓紅棗茶,“火大”別喝 桂圓紅棗茶遭到眾多女性的追捧,能夠喚起好氣色,延緩衰老。但由于桂圓偏熱性,多喝容易上火滯氣,所以有感冒、咳嗽等癥狀的人最好不要喝?;鹆娛⒌哪贻p人也要少喝,以避免上火。由于棗含糖量高,糖尿病患者要注意。 最好喝法:桂圓紅棗各5顆,用沸水沖泡。最好將紅棗劃開。 人參茶,高血壓少喝點 人參雖然昂貴,但泡茶的人參相對便宜,故而人參茶很受人們青睞。人參茶合適中老年人,能調(diào)理身體性能,補充氣血。但陰虛火旺、手腳發(fā)熱的人不宜服用。女性月經(jīng)期、得了高血壓或容易頭疼的人也最好別喝。 最好喝法:1天1杯便可,連續(xù)喝3天后停3天,可讓體內(nèi)積累的藥物成份代謝。 玫瑰花茶,氣虛別多喝 玫瑰花茶有解郁作用,能理氣清熱,安神美容。但本身胃寒、腹瀉的人不要服用。常感覺到疲倦、氣虛的人也不宜多喝。 最好喝法:用熱水沖泡10顆左右的干玫瑰花,可配蜂蜜。

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