第一、茉莉花茶。春天飲用茉莉花茶,可以起到提神醒腦的功效,并且還可以祛除體內的寒邪。大家飲用茉莉花茶時,應該選擇透明玻璃蓋杯,首先取適量的花茶放入杯中,然后用開水進行沖泡,之后立馬蓋上杯蓋,以免香氣散失。
第二、西洋參茶。在春困時節(jié),人們很容易犯困,這種情況下可以適當的飲用西洋參茶,可以幫助緩解疲倦的狀態(tài)。首先取出適量的西洋參,用沸水進行沖泡,大概悶5分鐘之后,就可以當做茶水飲用,反復沖泡后還可以嚼服西洋參,可以起到提神的功效。
第三、玫瑰佛手黃芪茶。玫瑰具有疏肝理氣的功效,佛手具有和胃理氣的效果,并且黃芪有健脾補氣的功效,將三者進行搭配,不僅可以養(yǎng)氣,還可以起到養(yǎng)肝護肝的目的。
第四、玫瑰花茶。玫瑰花含有豐富的維他命,可以起到活血調經,疏肝理氣的功效,并且還能夠緩解疲勞,改善體質,特別適用于春季飲用。平時可以取出適量的干玫瑰花放入杯中,然后倒入熱水即可飲用。
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